春を迎える準備とは2023.02.08 02:37皆さん、こんにちはいよいよ立春が過ぎて少しずつ春が近づいてきている感じがして、ひそかにワクワクしている毎日です^ - ^さあ！春を迎える準備をしてまいりましょ♪花粉症の方は今年は大変！10年に1度と言われるくらい、花粉の飛ぶ量が多いとか。トマトやヨーグルトを食事に取り入れて身体の...
ラベンダー2022.08.30 05:54アロマといえばまず名前があがるラベンダー。その香りはちょっとハーバルで甘く優しく包み込んでくれるようで思わず深呼吸したくなります。癒しや安眠、虫刺されや傷の修復など万能な精油としてもよく知られています。ラベンダーの花は決して重なり合わず平行してお互いの距離を保って咲きます。その姿...
ユーカリ2022.08.30 05:53オーストラリアの広大な大自然の中でのびのびと育つユーカリ。ときには140ｍもの巨木になることから、ずば抜けて高い広葉樹として知られています。非常に深くまで根を伸ばし地下水を引き寄せる力が強いことから、インド北部地方の砂漠化した地域の緑化に使われ成功しています。一方で土の中に有毒な...
フランキンセンス2022.08.30 05:53かつては黄金と同じ価値があったといわれるフランキンセンスは砂漠という暑くて非常に水の少ない環境で育ちます。乾燥に打ち勝つ成分を含むため、私たち人間の乾燥肌や呼吸器に作用し心の渇きにも効果をもたらしてくれます。蓄積された潜在意識の中のトラウマやネガティブな気持ちが引き金になって生じ...
シダーウッドバージニア2022.08.30 05:52削りたての鉛筆の香りを憶えていますか？シダーウッドバージニアの和名はエンピツビャクダンといい、鉛筆の材料になっています。リラックスしながら脳の働きをよくしてくれる爽やかで削りたての鉛筆の香りがします。「短期的な集中力にはペパーミントをこめかみに」といわれますが、長期的な集中や、や...
グレープフルーツ2022.08.30 05:51私たちの生活にとても身近なグレープフルーツ。くだもので食べたりジュースとして飲んだり。はじけるような爽やかさと甘みがあるフレッシュ感あふれる香りですね。グレープフルーツの原産地として有名なフロリダはアメリカの中でも温暖な気候が特徴。太陽をいっぱいに浴びて、まるでブトウの房のように...
カルダモン2022.08.30 05:49紅茶の“チャイ”やカレーに入れるスパイスとして知られるカルダモン。甘くスパイシーな香りは気分をワクワクと高揚させ、リラックスしながらも集中して行動できるバランスの良さを取り戻す手伝いをしてくれます。集中し過ぎて余裕をなくしていたり、想定外のことが起きてプチパニックに陥ってしまった...
オレンジスイート2022.08.30 05:48温暖な気候で太陽をたっぷり浴びて育つオレンジは笑顔が似合う元気な女の子のイメージがぴったり。バラやイランイランのような華やかさはなくても、誰にでも愛されるジューシーでフレッシュな香りは誰とでもすぐ仲良くなれるキャラクターを感じさせます。そんなオレンジのパワーは気分をリフレッシュさ...