カルダモン

紅茶の“チャイ”やカレーに入れるスパイスとして知られるカルダモン。甘くスパイシーな香りは気分をワクワクと高揚させ、リラックスしながらも集中して行動できるバランスの良さを取り戻す手伝いをしてくれます。集中し過ぎて余裕をなくしていたり、想定外のことが起きてプチパニックに陥ってしまった時に肩をポンと叩いて「もっと力を抜いてリラックスしていこうよ！」と緊張を解きほぐしてくれます。真面目になりすぎると頭が固くなり体も固くなります。そうなると関節の動きがギクシャクと固まり体を構成している細胞までカチコチに。まるで満員電車に押し込まれていたように窮屈に縮こまった体をカルダモンでトリートメントすると、体のふしぶしが緩み、細胞同士もゆったりと広がり深呼吸ができるようになります。そうすると心にも余裕ができて、ものごとを違う角度から考えられるようになるゆとりが生まれることも。不思議なパワーをもつカルダモンをぜひ活用してみてください。

日々の人生を楽しむため、長期的に軽やかに努力を続けられるパワーを与えてくれるカルダモンは生きるために必要な呼吸器の強壮、咳や気管支炎などの改善にも向いています。ユーカリなどとブレンドしてディフューザーで室内に香りを広げたり、お湯を張ったマグカップに数滴ぽとんと垂らしてゆっくり深呼吸する吸入法がよいでしょう。食べ物をパワーに変えるために働いてくれる消化器系全般にも効果的です。消化不良や胃腸の痙攣、便秘や下痢、胸やけにはオレンジスイートやグレープフルーツなどとブレンドして腹部を優しくトリートメントしてください。

注意

敏感肌の方はアレルギー反応が起こる場合があるため避けたほうがいいでしょう。

※当サロンで扱うカルダモンはプラナロム正規輸入代理店であるKENSOブランド（株式会社健草医学舎）です。（※プラナロムのカルダモンは現在欠品中）